در این کتاب به بررسی و شرح مواد غذایی مضر برای سلامتی پرداخته شده استمطالب موجودفصل اول عوارض مصرف سیگار فصل دوم عوارض مصرف الکل عوارض مصرف بالای شکر عوارض مصرف بالای نمک عوارض مصرف بالای گوشت